北京权威白癜风专家 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/790/《跆拳道百科全书》是一套由跆拳道创始人崔泓熙将军主编的共15本的跆拳道教学参考书籍。
年由国际跆拳道联盟出版共15本的《跆拳道百科全书》。
年由国际跆拳道联盟出版了《跆拳道百科全书》综合本,英文版。
年由国际跆拳道联盟出版了《跆拳道百科全书》综合本,中文版。
15本共3万余张图片资料,详细介绍了构成跆拳道的五大部分,基本动作、套路、对打、护身术、锻炼。
跆拳道的五个构成部分
每卷内容如下:
第一卷:
1)武术的起源与发展
2)跆拳道的历史
3)道德文化
4)哲学
5)培训计划
6)跆拳道的循环和组成
7)示范
A)模拟对打
B)预约自由对打
C)护身自卫术
8)关于作者
9)团体照片
跆拳道精神
第二卷:
1)力的原理
2)攻击和格挡工具
3)重要体育
4)训练
A)训练厅
B)道场规矩
C)训练设备
D)训练服
5)站立姿势
6)训练技术
第三卷:手部技术
第四卷:脚部技术
第五卷:实战
第六卷:基本练习(A)
第七卷:基本练习(B)
第八卷:
1)四周冲拳
2)四周格挡
3)天地特尔
4)檀君特尔
5)岛山特尔
第九卷:
1)元晓特尔
2)栗谷特尔
3)重根特尔
第十卷:
1)退溪特尔
2)四周肘击
3)花郎特尔
4)忠武特尔
第十一卷:
1)广开特尔
2)圃隐特尔
3)阶伯特尔
第十二卷:
1)义岩特尔
2)忠壮特尔
3)主体特尔
第十三卷:
1)三一特尔
2)庾信特尔
3)崔瑩特尔
第十四卷:
1)渊盖特尔
2)乙支特尔
3)文武特尔
第十五卷:
1)西山特尔
2)世宗特尔
3)统一特尔