跆拳道是各类体育项目中较容易上手，且危险度低的项目。但它需要头手脚等部位的高度配合，而且跆拳道最注重的就是礼仪和品德。因此，除了能加强孩子的锻炼外，还能加强孩子礼仪与品德的教育。
有家长觉得跆拳道踢踢打打，对抗激烈，只适合青少年和成人练习。其实不然，少儿学习跆拳道也是适合的。小编汇总了9个跆拳道初学者和家长们最想要知道的问题，带给您对跆拳道更深的了解。
01
孩子练习跆拳道是否安全？
作为跆拳道初学者，严格遵守科学的跆拳道学习计划，并配戴全套护具，安全性大大超过各类运动所可能造成的伤害。
02
想跆拳道，柔韧度不好
没有基础怎么办？
跆拳道入门简单，讲究循序渐进，难度由浅入深，身材和柔韧不是练习跆拳道的必要条件，练习跆拳道也和身材无关，发挥自身的优势，攻克自身的不足才是练习跆拳道真正的意义所在。
03
各年龄段学员都在一起训练吗？
因各年龄的学员练习跆拳道目的不同，针对4—12岁的学员开设不同的班别。
04
不同程度、级位的学员能否在一起训练？
每节课学习时间由教练统一安排，集中学习，面对不同程度，不同级别的学员在有需要的情况下会由教练或助理教练分开代课，如果是0起点的新学员，还会使用一对一的方式单独传授，打牢基础。
05
跆拳道的级位、段位
跆拳道每一级位有固定所学范围，每三个月左右可以考一次级，不同级位的学员通过考级扎不同颜色的腰带，分别为白、白*、*、*绿、绿、绿蓝、蓝、蓝红、红、红黑、黑，级位代表对跆拳道的接受和理解程度，初学新生是白带，颜色越深级位越高，黑带以上又分9段，9段为最高段位。
06
练习跆拳道的好处
首先是提高身体灵活协调能力、注意力、柔韧、速度、力量、反应、自信、攻击和保护能力。其次是健身的作用，比如减少脂肪、美化形体、最后是心灵上的舒压，释放学习工作压力和增强体质的作用。
07
学跆拳道孩子会不会觉得累，耽误学习？
跆拳道学习初期，如果平常锻炼少，会有四肢酸疼的感觉，通常一周后这种感觉开始慢慢消退，身体逐渐适应，精神、体力有明显的增强，另外还可以使练习者的注意力变得更加集中，生活起居也变得越来越有规律，一周少在电脑、电视前坐3小时就能达到锻炼的目的。
08
跆拳道其他搏击项目相比
哪一个更有防身或实战作用？
任何一道武道或者搏击都有各自强大的地方，关键看练习者面对的态度，谁强谁弱不是看学的什么，而是看学员掌握的程度。与其他搏击类项目一样，跆拳道是从实用角度出发的武道项目，绚丽的腿法适合中、长距离的格斗，教学时融入武术、散打、防身术等内容又弥补了近身格斗的技术，所以实用效果高于一般搏击类项目。
09
学习跆拳道是以什么为周期
（学多长时间到什么程度）？
跆拳道入门容易，通常练习三个月可以入门掌握基础腿法和步法及防守的方法，持续练习2年左右可以到达红带即跆拳道2级水平，而通过一段时间的特殊训练，教练认可后可以申请报考更高的段位，再通过训练不断晋升。
星海艺校跆拳道体验课
可以收获什么？
跆拳道体验课是我校面向跆拳道兴趣爱好群体推行的课程体验活动，它是判断孩子学习跆拳道能否坚持不懈的反馈。只有通过体验课的学习，才能让孩子和家长明确未来的学习方向。
（跆拳道开课地点：星海艺校大河坎校区）↑
69元3节课，0基础入门，与正式上课内容一致，测出孩子对跆拳道真正的热爱程度，并为正式上课热身，这个金秋，让我们一起收获成长！
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