白癜风好了 https://baike.baidu.com/item/%E9%A3%8E%E6%9D%A5%E4%BA%86%C2%B7%E5%B8%A6%E4%BD%A0%E8%B5%B0%E5%87%BA%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E9%98%B4%E9%9C%BE/20783753?fr=aladdin跆拳道护具介绍
学习跆拳道的家长应该知道初学跆拳道,首先应该准备的是道服,其次就是护具。禅武会,跆拳道的学员们,到*绿带及以上级别就需要购买护具进行下一阶段的练习。
护具有什么作用呢?
◆◆简单来讲,就是保护自己。因为通过跆拳道训练到达一定阶段的时候,是需要实战的。跆拳道比赛中要求的是力量,力量是判断得分的一个要点,要求踢到护具有声音。如果不穿护具参加训练或比赛,被踢中是很疼的!而且容易受伤……
◆◆护具顾名思义是用作保护身体,以减少伤害为主,是跆拳道学习者必须具备的物品。护具被世界跆拳道联盟的比赛所使用,及被视为在跆拳道运动员比赛时最重要的装备。
护具包括了头盔、护臂、护腿、护脚、护胸(亦称为护甲)、护档(男生用)、护阴(女生用)及护手。
◆◆头盔◆◆◆◆◆◆头盔
◆◆根据研究,跆拳道选手头部是最容易受伤的部位之一,而在比赛中,双方以脚击中对方头部获得分数最多,因此,头盔对于跆拳道选手是不可或缺且重要的保护措施。
◆◆护甲◆◆
◆◆护甲(亦作“护胸”)是一个保护颈部以下,腰部以上的身体部份的护具。而最需要保护的是肋骨(以免粹裂后插穿肺部)及肚子。其护甲必定要是红色或蓝色,以其分别两方运动员。穿在道服的外面,并必须和头盔的颜色一致。
◆◆护臂◆◆
◆◆护臂是唯一可保护手肘至手腕臂的护具,简单来说即是保护手臂。跆拳道的赛事中,手臂亦是一个常接触的部位,因为当对手使用足技功击时,通常也会用“上挡”、“外挡”等有效防守动作保护自己,所以手臂较容易受伤。通过护臂的保护,可防止运动员的手臂被撞击或撞伤,大大减少受伤的机率。
◆◆护手◆◆护脚◆◆
◆◆(又称为“护胫”),作用为保护小腿部位,大多数技击类的武术都会有同类的护具。此护具甚至连足球员也适用。一般护脚的后面会有一条增加固定的松紧带,附有黏扣以调整松紧。和大部分的装备一样,护脚通常设有气孔,作用为增加透气性,保持舒爽卫生。
◆◆护阴及护裆◆◆
◆◆顾名思义护阴及护裆是保护下半身最重要的护具。护阴及护裆的穿法和穿内裤一样,并大多穿在道服内。和头盔一样是最重要的保护工具,若在比赛不穿护裆是非常危险的,使下体容易受伤。女运动员所使用的是护阴,成“T”型,当被踢中时,可防止下体肌肉的收缩,减轻痛楚。而男运动员所使用的是护裆,护裆能减少被对手击中后对身体接触和影响,减低被对手击中后所产生的伤害性。
跆拳道竞技实战比赛
跆拳道竞技比赛实战现场
看完是不是对护具有了一定的概念呢?
护具真的是跆拳道比赛中非常重要的装备,到了*绿带及以上就是必需品啦!
我馆现使用的跆拳道竞技训练装备均是行业的权威产品。材料与厚度都适合标准严格订做制造。?
我馆购置的训练装备套装,享有一定的安全保障。
护具对孩子的身体必须具有保障的,我们采用的世界跆拳道协会认证的护具装备,严格要求必须对孩子负责。
预览时标签不可点文章已于修改收录于话题#个上一篇下一篇