每一个家长都有“望子*，望女成凤”的希冀，希望孩子健康活泼，聪慧可人，如果全方位发展那就更好了，于是趁着暑假给孩子报了各种各样的补习班。但是我们要记住，孩子成长发展的基础是健康快乐，积极上进。
跆拳道是一种用肢体动作表现人类生存的本能意识的一种运动，是一门强调身体技术和精神力量的武术。跆拳道所有的动作都是以自我的防卫作为基础，从基本动作中衍生主观信念、习武者的精神追求，又把这种主观向上的意识体现在动作上。跆拳道的24个套路每个套路的背后都有历史名人的故事和对统一和平的祝福，这些是跆拳道的根源所在。
练习跆拳道，习练者首先要战胜的便是自己。人的性格有懦弱胆怯和刚强担当之别，性情有勤奋聪慧和懒散愚笨之分。但是训练的过程是一样的，无论前者还是后者，都要面对训练给身体带来的疼痛、疲惫，甚至伤病的痛苦，都要面对思想上坚持和放弃的拉锯。只有不断坚持，用不抛弃的毅力去忍受、克服身体的痛楚，用坚韧坚忍的精神去赢得思想上的胜利，才能战胜昨天的自己，达到新的境界。
跆拳道对打比赛，既考验运动员平时经验的积累，在紧张激烈的赛场上是否能平稳发挥，又考验应变能力，战术中进攻与防守的抉择，力量施于沉重与轻巧的判断，形式变化主动与被动的考量。跆拳道实战，让运动员在比赛中专注忘我，对凝聚力注意力大有裨益。
CITF传统跆拳道
中国联盟
