11月初把我的跑步计划变成了跆拳道，只听过跆拳道名字的我搭上了跆拳道协会的火车，在最后一节车厢晃晃悠悠。其实之前在操场上跑步的时候就领略过跆拳道的风采，帅气！所以第一次去训练的时候就已经开始想象自己日后酷炫的身影。
帅气的教练正所谓期待和想象越大，内心打击越大。第一次训练就只是训练，操场跑两圈，拉伸运动，各种体力训练（内心OS：这可比我简简单单的跑步要累多了），踢腿练习。因为是中途上的车，所以就是跟着感觉走，跟着大家练。
在练习的过程中才慢慢开始了解跆拳道。从服装上能看出一个人的跆拳道段位，考核进阶。初学者首先拿到的是白色腰带，小白，依次是黄带、绿带、蓝带、红带、黑带，这中间夹带着彩带，如蓝红带、红黑带。看着教练的黑带着实让人羡慕，不过对于自己来说小白挺好。
平时的训练也很帅气学习的内容包括前踢、推踢、横踢、下劈等基本的腿法。最开始拉伸训练之后腿都踢不直，经过每天一个小时的练习，日积月累，很神奇的发现现在自己也能像模像样踢出脚法来了，深感欣慰，原来快乐如此简单。
自知短短的1个半月时间确实也没法达到帅气如我的高度，想想能保护自己，正当防卫也不错，再不济，就当出出汗锻炼身体吧。跆拳道于我而言是一种很赞的锻炼方式。
对于以往年初制定计划，年末自我反省再次重复计划的我而言，在运动和锻炼的路上已经有了行动。原来坚持一件事情是如此有成就感，相信跑步和跆拳道只是开始，继续加油！