前几天童艺梦收到一条留言说，孩子还小练习跆拳道真的安全吗？童艺梦相信这也是很多家长心里想问的问题吧。童艺梦艺术教育小课堂今天就和宝妈们一起聊聊孩子还小练习跆拳道真的安全吗？
童艺梦旋风跆拳道跆拳道在所有搏击项目里是最安全的运动，首选跆拳道强调礼仪育人是第一位，其次才是竞技，道馆是提供商业性有偿服务，拳脚技术是内容，体系结构是其形式。而不像某些中国传统武术讲究是师承关系，所以跆拳道馆从装修的环境就要求安全，高弹性的塑料地垫，宽敞空间；在拳脚技术上，只保留一个直拳可以击打锁骨以下，腰部以上，没有近身摔法，只允许腿法攻击腰部以上部位；练习时护头、护身、护裆、护腿等海绵护俱，脚靶也是使用小巧类的树叶靶。
小孩学跆拳道的注意事项
练习前准备活动要充分，练习跆拳道前应有充分的准备活动。准备活动的时间在20分钟左右，内容包括跑步、关节操、拉韧带等。通过充分的准备活动，将各韧带、关节充分活动开，提高神经与肌肉的兴奋性，有效弟克服内脏器官的生理惰性，使机体各器官处于兴奋及运动状态。
初学者通常没有达到绿带水平之前不安排实战训练，达到要求的实战水平后采取自愿申请的方式，从而按学员意愿分流出健身型和实战型两种学员，不愿参加实战练习的不予以强迫；实战过程中，严格遵守科学的跆拳道比赛规则并佩戴全套护具，实战时由教练在场监督，安全性大大超过各类运动所可能造成的伤害。
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