张蓝心的跆拳道还是比较厉害的，在成为一名演员之前，张蓝心就一直是国家的跆拳道运动员，张蓝心学习跆拳道的时间长达十几年，还获得过不少跆拳道冠军，在张蓝心退役之后，就被成龙看中而进了娱乐圈发展，可能是长期练习跆拳道的缘故，张蓝心的身材真的没的说，又高又瘦腿还特别长，简直就是一个标准的模特身材，这样的模特身材再加上一身的功夫，张蓝心也被人称为“最美跆拳道冠军”。
刘涛，娱乐圈出了名的贤妻良母的好典范，各方面也都十分出众的女星，别看刘涛表面上弱不禁风，很像那种总需要被保护的女人形象，但其实刘涛也是一个内心十分狂热的铁娘子，不仅敢飙车，还是非常厉害的跆拳道黑带三段。
张惠妹年轻的时候长得十分漂亮，这是很多人都公认的事情。张惠妹自小学开始，便在爸爸的鼓励下开始学习跆拳道，对她而言劈木板就像切豆腐一样，班上男同学们都不敢招惹她。经过艰苦的磨练，阿妹最终取得跆拳道黑带二段，成为高手。不过现在的她估计是不怎么能踢得动了，身材早已经走样了。
朱茵表示跆拳道十分好玩，曾在拍摄《朱茵韩冬日记》的过程中，导演特别安排她与一众可爱的小朋友进行一个两小时的跆拳道班，培训了两个小时就拿到了证书，穿上跆拳道服的朱茵还被小朋友大赞。阿茵在上堂时知道原来将自己的愿望写在木板上，再将它打破便能愿望成真。故立即在木板上写了“唱片大卖”四字，出尽力一次便打破了，令工作人员为之侧目。
毛俊杰，她当初在拍摄《丑女无敌》时被观众所熟知，因有着乖巧动人的笑容，被观众所以爱，私下里的毛俊杰非常喜欢跆拳道，不管劈腿、片腿、高腿、侧踢、转身片腿等跆拳道动作毛俊杰都做得非常漂亮。
杨紫琼也是一位很漂亮的女星，在八九十年代，她是可恨多人的女神。而且杨紫琼不仅长得好看，对待工作也很认真。之前一位一部打戏，杨紫琼特意去学习了一些功夫，加上后来的动作戏，越来越多的高难度动作，练就了杨紫琼的一身真功夫，她的身手也因此不输成龙，因为太过拼命，所以杨紫琼被保险行业拉入了黑名单。
“不能惹”的六位女星，朱茵两小时拿证，而她拳脚不输成龙！