绷紧脚尖，然后聚力侧踢……近日，在南明区第二实验中学开展了一堂暑期跆拳道公益课。现场23名小朋友，在专业教练的指导下，有了一次难忘的课外体验。
本次活动由小车河社区服务中心主办，是“悦动健身月”的系列活动之一。
“学习跆拳道，首先要了解它的背景及礼仪。”担任本次教学的教练，向小朋友们强调了遵守“以礼始，以礼终”的跆拳道精神。随后，才开始教授跆拳道拳法、腿法等，并现场讲解了动作要领。
在教练的指引下,小朋友们绷紧脚尖，尽全力做出前踢、侧踢等动作，学习得有模有样。
“这种活动很好，可以把他们从电子设备面前拉出来。”现场一名孩子家长说道，希望通过这次跆拳道体验课，让孩子发展更多兴趣爱好，从而更加健康的生活。
据了解，为鼓励和引导花果园社区居民走出家门、健康运动、推动全民健康事业的发展。小车河社区服务中心将每年的8月定为社区“悦动健身”月，在本月中，社区会陆续开展乒乓球、象棋、瑜伽等课程，为居民送上丰富的“健康大餐”。
来源：宏立城官微文：陈亚琳/图：周开游
编辑：吴瑶审发：石昌晗