杨永龙：哦，这就需要从自身多多考虑了
1、海藻 海藻类食品的含碘量为食品之冠。碘缺乏不仅会造成神经系统、听觉器官、甲状腺发育的缺陷或畸形，还可引起性功能衰退、性欲降低。因而，要常常食用些海藻类食物，如海带、裙带菜等。
11、虽然我是凡夫，更是俗子，品不出秋雨的落寞与惆怅，春雨的温柔与缠绵，更品不出夏雨的热烈与豪迈，但我喜欢雨，喜欢隔窗听雨，喜欢竹林听雨，喜欢小楼听雨，就连的我博客的名也取名梧桐听雨……因为用晶莹的雨珠能够遮蔽世界的喧嚣，泽润世间的万物，能够启迪生命细节的感悟，也能够让我那颗燥动的心平静下来，肆意地漫延我的心情。