大家好，又到了周六真人视频教学时间了，今天为大家带来跆拳道太极五章的教学视频。
跆拳道太极五章的含义是八卦中的“巽”（xùn）指风，威风与安静。是可以调节力量强弱的修炼阶段。动作包括下锤拳、旋肘前击、侧踢同时直拳侧击、掌肘对击。站姿包括后交叉步和左右站姿。
注意事项：
下锤拳时，击打的拳要从辅助拳内侧向外击打。中内格挡和背拳前击时，双拳的高度要明显。侧踢与侧击后，掌肘对击要同步进行。
跆拳道太极五章的进行路线最终形成一个“王”字，从起点开始，最终回到起点。
跆拳道太极五章共20个动作。今天我们横岗馆馆长周健德教练为大家带来的是蓝带太极五章的教学内容。以下就是教学视频，点击即可观看哦！
太极五章教学内容
太极五章教学内容分解动作
好了今天的教学内容就到这里了，有不明白的地方欢迎留言哦！
正一道场