本期《体坛佳音》精选视频
在我们中国，有不少运动项目因为在奥运会立项，从无到有，此后以超越欧美等国几倍的速度迅猛发展。这其中，跆拳道项目的表现尤为突出。从年成立国家队，到我们今天的访谈主人公陈中在悉尼奥运会上夺冠，前后只历经了五年。很多人会问，是什么锻造出了如此惊人的金牌神话？陈中又是如何历经奋斗实现梦想的？本期《体坛佳音》为您讲述陈中的故事。
陈中语录
从被逼着练到实现人生价值
年，跆拳道运动首次被选入年悉尼奥运会的正式比赛项目，此后我们中国才开始组建国家集训队并向奥运目标前进。跆拳道也是从那个时期开始，逐步走进了我的世界。在年以前的几年时间里，我在河南焦作篮球业余体校练习篮球。因为跆拳道对运动员的身高腿长有一定的要求，因此有一定身材优势的我被选进了北京体育大学的竞技体校开始转项练习跆拳道。
在刚听说这项运动的时候，其实我和当时很多的普通老百姓一样，几乎处于一无所知的状态。在我的想象中，跆拳道应该和柔道摔跤这些项目差不多，属于重竞技，运动员也大多五大三粗。但是我当时身材瘦得像麻秆一样，要力量没力量，要柔韧没柔韧，就连我妈妈也质疑说我是平时连三块煤球都搬不动的一小孩，怎么可能练得了这种项目。
从小其实是一枚温柔的小女子
出于对自身的不自信，再加上训练量比业余练篮球时大得多，因此在刚开始练习跆拳道那几年，我是真的对这个项目没什么兴趣。另外我天生身体柔韧性也不怎么样，而且从13岁才开始练跆拳道，韧带早就硬了，而跆拳道运动对于柔韧要求又尤其高，因此我每天就光压韧带那一个环节都觉得苦不堪言。我们教练那时候每天会让三四个人反复给我们拉韧带，我记得非常清楚，我们在北京体育大学北边训练，但在南门经过都可以听到我们被压后发出的痛苦嘶喊声。
说实在的，起初那几年我真是觉得太苦了。我是家里的独生女，平时相对比较娇生惯养，所以那时真是不太想练。但我的父母一直认为，既然别人能做到的事情我也一定可以，于是就把我想回去的后路都堵上了，我只能继续坚持练下去。可以说，从年到年这五年时间，我练跆拳道始终都是被逼着练的。毕竟，我原本是个性格比较内向的姑娘，平时更爱静静地在家画画，但是走到训练场上又要和疯子似的天天和人“打架”，搞得自己全身上下都是一块块的黑紫青，我的内心感觉很崩溃，也多少有些迷失，搞不清楚哪个才是真正的我。
年釜山亚运会
首次参加奥运初生牛犊不怕虎
因为跆拳道项目在我练之前我们国家几乎没有专业基础，连我们教练都是散打运动员出身，所以我们运动队在早些年需要“请进来走出去”，以便和国际接轨。我记得非常清楚，我刚练了两年后去韩国和人家队伍学习技战术，差距大到我被揍得连人家腿是怎么踢上来的都不知道，完全木在那里没有反应。但我想也正是有了那样“屈辱”的经历，才更好地点醒了我们队伍去奋力追赶。
回来以后，我们就一直在开展“魔鬼训练”。我们教练当时就说，我们起步比人家晚那么多，那人家训练一个小时我们就要练十个小时去追赶。我们在训练场上不要把自己当成普通人，而要当成疯子带着忘我的精神去训练。我记得从年到年这五年时间，教练和我们都几乎没怎么回过家。
就这样，我们一步一个脚印每天都在奋斗，再配合上我们中国运动员既有欧美选手的身高和技术动作，又有亚洲运动员的细腻与灵巧，因此成绩稳步提升，到奥运会之前我在我的级别基本已经处在世界前三的位置。但因为可能当时有很多国家对我们中国跆拳道队在这么短的时间内发展起来多少有些质疑，认为按正常来说我们能不能拿到奥运资格都不一定，更不用说拿奥运冠军了。所以在奥运会前的一系列国际大赛中，我都因为裁判、计分器等等各种因素与大赛冠军无缘。
悉尼奥运会，无论是我和我的教练，还是跆拳道这项运动都是第一次进奥运会，因此大家都非常紧张。此前我在国际比赛上经常取得前三名的成绩，虽然没有太大的把握，项目也有很多不确定性，但我参加奥运会的目标肯定是奔着金牌去的。非常可惜的是，在前面出场的两名中国选手都没能取得奖牌。我是大级别运动员，最后一个出场，作为队里的“独苗”多少还是会有一些压力，因此在第一场比赛中发挥比较保守，多少有些想赢怕输。好在教练团队在当时及时给我释放压力，促使我最终使出了初生牛犊不怕虎的劲头，心里想着对手出一腿我就要出三腿。后面的比赛中一场打得比一场好，整个人都释放了。尤其到了决赛那一场，我和对方对视之后内心基本上就有信心自己能够战胜她。最终，我也真正做到了。
北京奥运有遗憾，但我接受裁判判罚
悉尼奥运会后，我受到伤病困扰，右膝后十字交叉韧带断裂，但为了参加年雅典奥运会，我没有手术，保守治疗坚持训练，忍受了常人无法想象的疼痛，吃了一般人没吃过的苦，最终在雅典如愿卫冕。在很多人看来，这时候的我已经功成名就，况且伤病还这么重，当即退役应该是顺理成章的事。但对于我来说，当年北京奥运会申办成功时的喜悦历历在目，作为一名运动员能参加在本土举办的奥运会是一生都会企盼的事情，再加上我当时的状态也还不错，因此就第三次走上了奥运会的赛场。
陈中担任北京奥运会开幕式入场火炬手
这次奥运会的结果大家也都知道了，我在1/4决赛中原本已经拿下了胜利，但赛后因为遭到英国选手的抗议，裁判组最终改判我失利，我没能再现之前两届奥运会的辉煌。改判这件事由于在之前奥运会的历史上几乎没有先例，因此至今仍被不少跆拳道迷提起。
当时的情况是我在比赛最后几秒钟被英国选手用腿打上蹭到头部，但因为裁判所处位置不同，以及击打声音的大小，在判罚过程中会有一些出入，这在跆拳道比赛中是比较常见的。另外在跆拳道规则中，对于击头有规定说击打位置要正，力度也要达到一定的标准，不能一扫而过。因此，这次的判罚属于可判可不判，所以我认为最终裁判员判对方得分本身也是没有什么问题的。如果说我在比赛最后阶段能够更谨慎一些，不被对方碰到，那也就不会产生这么大的争议了。
嘉宾简介
陈中奥运会跆拳道冠军
陈中，年11月22日出生于河南省焦作市；上世纪90年代初期开始接触篮球，四年后自年起转练跆拳道并进入北京体育大学竞技体校。年，仅仅练习跆拳道一年陈中就斩获全国冠军并于年进入国家集训队。年，在世界军人运动会上陈中收获了自己的第一枚国际比赛金牌。同年6月，陈中参加了在加拿大艾伯塔举行的第7届跆拳道世锦赛女子72公斤级比赛，获得铜牌。
年9月30日，在第27届悉尼奥运会女子67公斤以上级比赛中，陈中力克对手俄罗斯的伊万诺娃，为中国赢得了第一枚也是世界跆拳道史上的第一枚奥运金牌，实现了中国跆拳道“零”建立到“零”突破。年，在雅典奥运会女子67公斤以上级决赛中战胜法国选手巴维雷尔，陈中再获奥运金牌。年北京奥运会，陈中第三次出征奥运会，在1/4决赛中因一次争议性的判罚中被判负于一名英国选手而被淘汰。年，陈中正式退役，现在北京体育大学团委书记。
更多精彩内容，欢迎